健康・美容・ダイエットで大注目の豆乳！自宅で簡単に作りましょう「豆乳工房」

家族の健康増進，ママの美容やダイエット，子供の脳の発達と，大活躍の豆乳！

毎日飲みたいけど買いに行くのは重くて面倒だし，市販の豆乳は成分が調整されていたり砂糖や添加物が入っていたり・・・
毎日飲むものだからこそ，おいしさや安全性にもこだわりたいもの！

そこでおすすめなのが自宅で簡単に豆乳が作れちゃう「豆乳工房」です！



豆乳工房があれば自宅で簡単に豆乳が作れるんです．
乾燥大豆または水に浸した大豆を容器に入れてスイッチオン！
約20〜30分であつあつ豆乳のできあがり！
しかも，コップ１杯あたりのコストは約27円！
普通の市販調整豆乳が約105円なのに比べてとっても経済的です．

しかも，できるのは豆乳だけじゃありません．
豆乳と共にできるおから，できたて手作りが味わえる豆腐，さらに野菜を使ったスープまで！
なんと１台４役！！

毎日豆乳じゃ，いくら体にいいといってもあきちゃうけど，これならうまく使いまわしできそうですね．
豆乳やおからを使った料理やデザートが作れるオリジナル料理ブックも付いていて，料理の幅も広がりますよ〜

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女性の悩み、肩コリを解消！磁気のパワーで肩、首、すっきり！プラス、引き締め効果も！「すっきり肌着 NEWジキサー」

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私は肩コリに鈍感なタイプ．
肩がこっても自分ではよくわからないんです．
でも，最近寒くなってきて厚着してるせいか，パソコンをしてるせいか，肩が痛くなることがしばしば．
肩コリがひどくなると片頭痛がおきちゃう

肩コリって同一姿勢で，しかも下向きの作業をすると起こりやすいんですって！
パソコンってまさにそれですよね〜．
１〜２時間作業したら10分程度軽い体操をしたりストレッチしたりすることで予防効果があるそうです．
でも，面倒くさがりの私にはちょっと無理（笑）



「すっきり肌着NEWジキサー」は「着るだけ」でいいんです！
面倒くさがりの私にはぴったり

肌着みたいだけど，医療用具として特許を持つ“治療器具”なんです．
強力な磁石の力で肩・首のコリがすっきり！
しかも，シェイプアップ機能もあり，バストラインのくずれ・たるみを引き締めてくれるそう

肩コリでお悩みの方，肩コリ解消グッズとして追加してみては？

天然石の力でひんや〜り心地よく！眠っているだけで頭寒足熱の健康枕「翡翠枕」

こんなゴージャスな枕があるんですね〜．ちょっとびっくり！
頭寒足熱の「頭寒」にぴったりな高級「翡翠枕」です

足元を暖めることには気を使うけど，頭を冷やすことなんてあまり考えませんよね．
でも，仕事したり勉強したり運転したりして長時間頭を使っていると知らないうちに頭がヒートアップ！
しかも，その熱はなかなか逃げていかず，熱が溜まっていることを自覚しにくいそうです．

そこでおすすめなのがこの「翡翠枕」！
翡翠には「低温を保つ」という物理的特性があり，頭をひんやりと適度に冷やし心地よい眠り環境を作ってくれます．

しかも，翡翠には美肌にも良いと言われ，シミ、シワを目立たなくする働きもあるとか

パソコンをお使いの方や，目の疲れが気になる方には特におすすめです！

お湯を使わず足先ポカポカ！女性の大敵冷え性を完全ケア「遠赤外線家庭用サウナスマーティーレッグホット」

頭寒足熱にぴったりの「遠赤外線家庭用サウナスマーティーレッグホット」！
これ前からずっと欲しかったんです．

子供が産まれる前は，冷え対策に足浴をしていた私．
足浴をするとほんとに体が芯から温まるんです．
なかなか汗をかかない体質なんですが，足浴をするとじんわり汗をかいてほんとに気持ちいい！

でも，バケツにお湯を準備するのが面倒なんですよね〜．
しばらくすると温度も下がってくるし，１人だとお湯を足すこともできない．

水やお湯を使わない「遠赤外線家庭用サウナスマーティーレッグホット」ならそんな面倒もなく，不意の来客や急な電話がかかってきても即対応できちゃう！
横方向にも使用できるので，ソファなどに座り足を投げ出した状態のL字体勢や寝転がった姿勢でも大丈夫！
小さい子供がいるとお湯を使うのは危ないし，こぼされちゃうと掃除が大変だけどこれならそんな心配も無用！！

のびのびリラックスした状態で，心地よく足浴を楽しむことができちゃいます

敷くだけで元気に！マイナスイオンと遠赤外線効果でぐっすり「サーモメディック健康マット」

寒い冬，電気毛布なしでは寝られない私．
あの，布団に入った瞬間の暖かさは最高〜

でも，お医者さんから電気毛布のスイッチを入れたまま寝るのは良くないと言われ，布団に入る直前にスイッチを切るか，一番弱くして寝るようにしてました．

昨日，私のお気に入りのショップのメルマガを読んでいたら，「寝転がるだけであったかいマット」という言葉！
早速，クリックしてみました．



体重で反応する半導体と，体温で反応する遠赤セラミックの相乗効果によって，からだの下に敷くだけで有益な遠赤外線が大量に発生！
じわじわ〜っとからだを芯からあたためてくれます
また，摩擦によってマイナスイオンが発生し，深い癒し効果も！
抗菌・消臭効果にも優れていて，ムレたりニオイがこもったりすることもなくとっても清潔！

公立病院で治療研究にも使われたそうです．

電気を使ってないので電磁波の心配もなく，からだに安全！
これならゆうゆうとの添い寝にも安心して使えそうです
こちらの電気毛布よりオススメかも

おへそはあなたの守護神！岩塩と炭セラミックが冷えや気になるお腹に「へそ温泉」

妊娠前，お灸に興味があって見ていたＨＰで「おへそ温め」のことが書かれていました．
不妊症というわけではなかったけど，生理痛や生理前の不快症状で悩んでいた私はきっといいだろうと思ってやってみたかったんですが，材料が手に入らなかったり手間が面倒で結局できませんでした．

でもこの「へそ温泉」ならレンジで20秒チンするだけ！
これならできそう

東洋医学でははおへそを「神闕」と名付け，慢性消化器疾患である胃アトニーや胃カタル・内臓下垂症を始め，便秘・下痢・食中毒などを治す時，昔から使われてきたそうです．
精神的ストレスで胃腸に負担をかけることが多い現代人にとって，心と体を癒してくれるグッズです．

イオリー霧が新しくなりました！マイナスイオン発生器＆アロマ効果「イオリー霧II」

「イオリー霧」が新しくなってパワーアップ！

■マイナスイオン量が増えました！　最大23000個/cc→40000個/cc
■天然青森産ヒバのエキスを配合した「森のアロマ」付き！　リラックス効果が期待できます
■連続使用時間が長くなりました！　最大40時間→150時間

風邪＆インフルエンザ対策はもちろん，マイナスイオンとアロマでリラックス効果もさらにアップ！

★関連ページ★　風邪の予防法

適度な加湿で風邪予防！フィルター交換不要「ボネコ気化式加湿器」

私がず〜っと気になってる加湿器．
気化式タイプなので，加湿しすぎることがなく，壁や窓が結露することがありません．
しかも，加湿マットを通過するときに空気中のチリやホコリが取り除かれるので，お部屋の空気もクリーンにしてくれるんです．

加湿マットは洗うことができるので，取り替える必要もなく経済的
電気代も１時間当たり約１円前後

機能性バツグンの気化式加湿器です

★関連ページ★　風邪の予防法

お部屋の空気もクリーンに！「除菌フィルター付水フィルター掃除機アクアローザ」

簡単ほうきのページでも書いたように，掃除に関してはかなりズボラな私．

幸い，ウチにはクレームを付ける人がいないから良いものの，このままじゃアレルギーにでもなってしまいそう．

でも，掃除機をかければ大丈夫ってわけでもないんですよね．
掃除機の排気ってかなり汚れているそう
アレルギーや花粉症の人は，高くても排気のきれいな掃除機を選ぶそうです．
お部屋がきれいになっても，空気が汚くなるんじゃ意味がないですもんね．

そこでオススメなのがこちら
↓↓↓



水フィルター掃除機の最大の利点は，吸い込んだゴミを水の中に閉じ込めて外に出さないこと
だから，目に見えないハウスダストも室内に排出されず，排気が爽やかでクリーンなんですね．
しかも，排気口には目が細かい除菌フィルターも付いていて空気の除菌もできちゃうんです．

他にも

• 乾湿両用で水汚れにもＯＫ！


• 畳・床・じゅうたん用，家具用，隙間用，吸水用と4つのヘッドがセット！　ブラインドの掃除や布団のダニ駆除にも使えます

排気がきれいなので，フローリングでもすぐにホコリが目立つということもなく，掃除機をかける回数も減りますよ〜
これが一番うれしかったりして･･･

ポッコリ下腹ひっこめ！「下腹スッキリ超腸ボール」

冷えとともに女性にとって大敵なのが便秘．
下腹ポッコリで体型が悪くなったり，肌荒れしたり･･･

便秘にはお腹の「の」の字マッサージが効果的です．
おへそを中心に，下→右→上→左と「の」の字を書くようにマッサージ．
押さえるように少し力をいれるのがコツ．

手でマッサージするだけでもいいけれど，これ↓↓↓を使えば＋αの効果あり




レンジで約３分チンするだけで人肌程度の適温を１時間以上キープ！
このボールで「の」の字マッサージすることで，冷えたお腹もあったか〜くなり胃腸の機能を活性化します．

低体温や冷え性の人にもおすすめです

女性の敵！冷えから身体を守るおしゃれな腹巻「エンバランス腹巻」

寒い季節になってくると悩まされるのが手足の冷えですね．

私は冷え性とまではいかないけど，寒くなると足の冷えが気になります．
母の口癖ですが，「足を冷やすと頭痛がおきる！」
母子そろって頭痛持ちなので，裸足でいたりするとよく注意されてました．

本当かどうかわからないけど，冷えは万病の元って言いますからね．

手足などの末端の冷え感を治すには，身体の中心部を温めるのが一番効果的だそうです．

そこでオススメなのがこちらのエンバランス腹巻です！


続きはこちら

100％天然成分のハミガキ「ハイライズ」

ナチュラルライフって？でも書いたように，私は石油系界面活性剤をできるだけ使わないようにしています．

この界面活性剤，台所用や掃除用の洗剤だけでなく，歯磨き粉にも入ってるんです．
お使いの歯磨き粉の成分を見てみてください．「ラウリル硫酸ナトリウム」というのがそれです．

ラウリル硫酸ナトリウムは洗剤，化粧品によく使われていますが，大量生産のために入れられているようなものでその安全性を問題視する声もあります．
アトピー性皮膚炎を悪化させる原因の１つとも考えられています．

口の中の粘膜は皮膚の１３倍の吸収力があるそうです．
まずは口に入れるものから見直してみませんか？

肩・腰・首の痛みに！天然ホマノ石のパワー「コリとり君」

このブログを始めて１週間．
ブログタイトルにもあるとおり，Ｂ型なものでハマると寝食忘れて没頭しちゃうんです．

と言っても，パソコンを開いてると突進してきてバンバン叩きまくる息子が寝ている間しかできないんですけどね〜．

私って昔から何をするにも肩に力が入っちゃうタイプ．
だから，２時間もパソコンに向かってると肩がガチガチに！
これじゃまた持病の片頭痛がおきちゃう

そこで見つけたのがこちら↓↓↓


続きはこちら

風邪・インフルエンザ対策に！１台で加湿・空気清浄・脱臭も「マイナスイオン発生器 イオリー霧」

イオリー霧は，加湿器ではなくマイナスイオン発生器です．
しかも，湿度調整機能・空気清浄機能，脱臭機能まで付いた１台三役の優れもの！

カートリッジの中に入っているのは３種のサンゴ！　サンゴのパワーによって一般細菌を殺菌し，常に新鮮なマイナスイオンを発生してくれるんです．

スチーム型の加湿器と違って，噴出されるのは「蒸気」ではなく，あくまで「マイナスイオン」．
つまり，カビなどの原因となるジメッとした空気ではなく，サラッとした爽やかな空気ですのでオールシーズン快適に使うことができます．

風邪の予防はもちろん，お部屋を癒しの空間にしてくれますよ〜♪

玉川温泉の岩盤浴効果をご自宅で！「足湯気分」

育児ってほんとに大変！　これは実際にやったことのある人じゃないとわかりません．

もちろん，楽しいこともあります．
子供の笑顔はかわいいし，昨日できなかったことが今日はできるようになってる！
そんな小さい成長を見るだけで心が癒されます

でも，自分の時間は取れないし，何をするにも子供のペース．
家事や仕事など自分の思い通りに行かないことはわかっていてもイライライライラ･･･

そんなときは自宅でちょっと温泉気分を味わってみませんか？

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血液さらさらに 「梅肉酵母エキス」

梅肉酵母エキスは，梅肉エキスが含む天然クエン酸と有益菌の天然酵母をミックスさせた発酵栄養補助食品です．

天然酵母は生活の知恵の中から生まれた食べる健康菌．
日本の伝統食品である味噌，醤油，酒なども天然酵母の発酵によって造られます．

乳酸菌が主に肉類の腐敗防止に関係するのに対し，天然酵母は穀類や野菜の発酵と分解を助け，繊維質を食べやすくするもので，日本人に適した健康菌と言えます．

この天然酵母が作った天然発酵ミツにより梅肉エキスの酸味がまろやかになり，甘酸っぱくてとってもおいしい〜
これなら小さいお子さんでも大丈夫！

水道水をおいしくする！アルカリイオン整水器「ミネリア」

これはうちが使ってるものと同じタイプ．
４種類のアルカリイオン水，浄水，２種類の酸性水を作ります．

ミネリアは，世界でも最も厳しいと言われるNSFインターナショナル（国際的試験認定団体）
が認められた高品質圧縮活性炭フィルターを採用しているので浄水器としての機能も優れています．

もちろん，味も徹底追求！　水のおいしさを再認識できますよ